スタッフです。 SHIZENのオンラインクラスを始… Read more “瞑想を楽しむオンラインクラス ジョン先生”
月: 2020年7月
ヨウコ先生 木曜日ベーシック1-2クラス
スタッフです。 スタジオの営業を再開し、約１ヶ月が経ち… Read more “ヨウコ先生 木曜日ベーシック1-2クラス”
7/24(金)特別クラス「リストラティブ+ヨガニドラー」
スタッフです。 今年の梅雨は長いですね。コロナに合わせ… Read more “7/24(金)特別クラス「リストラティブ+ヨガニドラー」”
The Yoga Sutras of Patanjali
I am often asked which book… Read more “The Yoga Sutras of Patanjali”
MARI’S KITCHEN VOL18
マリです。 梅雨に入り、気候や気圧の変化が激しいと、夏… Read more “MARI’S KITCHEN VOL18”
